「ストレスケアカウンセリング」
身体からアプローチする新しいカウンセリングです。
原因を探るのではなく、ありのままを受け止めて、身体から心を癒し、生活習慣や考え方を変え、ストレスをコントロールしていくことが出来るようにしていきます。
①面談
信頼を構築し、不定愁訴、生活環境、生活習慣を把握します。
②アローバランスグラフ作成
整形学的検査法によりストレスを計測し、グラフ化店に数値化します。
相談者さんのストレスの計測とホメオストレッチの効果測定に使います。
③ホメオストレッチ(筋肉応用覚醒伸展法)
どなたでも短時間で瞑想状態にする最新のリラクセーション法です。
筋肉から脳幹へアプローチして脳疲労を解消します。
④面談(カウンセリング)
ホメオストレッチ終了後にアローバランスグラフの説明と生活習慣や考え方(認知)の改善を図ります。
自分らしくイキイキ生きる自分になりましょう❗
「い～ぷら癒しのマルシェ」で体験できます。
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